Первый визит к детскому или подростковому гинекологу может вызвать у девочки страх, напряжение и даже слёзы. Но если подойти к этому событию с заботой и пониманием, оно пройдёт спокойно и даже станет положительным опытом. В этой статье я расскажу, как маме помочь дочке преодолеть волнение. Ведь зачастую осмотр провести невозможно из-за психологической неготовности девочки.
Зачем девочке идти к гинекологу?
Гинеколог — не только «врач для взрослых женщин». Детские и подростковые гинекологи тоже существуют и помогают при:
- жалобах на зуд, жжение, необычные выделения;
- раннем половом развитии или его задержке;
- нарушениях менструального цикла;
- болях внизу живота;
- с целью профилактического осмотра (в 3, 6, 13–17 лет) и др.
Важно, чтобы ребёнок с раннего возраста знал: здоровье — это нормально, не стыдно и не страшно.
Почему девочки боятся?
- Страх неизвестности — не понимают, что будет происходить.
- Смущение — тема половых органов и тела может быть табуированной.
- Негативные ожидания — страшные истории от подруг или из интернета.
- Повышенная тревожность родителей — если мама сама волнуется, дочка это чувствует.
Как подготовить дочь к визиту: пошаговый подход
1. Поговорите заранее
Расскажите дочери, зачем идёте к врачу, как будет проходить осмотр. Можно сказать:«Гинеколог — врач, который следит за здоровьем девочек. Он просто посмотрит, всё ли у тебя в порядке. Это обычный врач, как и педиатр». Избегайте фраз вроде «потерпи», «ничего страшного», «надо — и всё». Они вызывают ещё больше страха.
2. Учитывайте возраст и особенности ребёнка
Девочке младшего возраста достаточно сказать: «Доктор посмотрит тебя, как обычный врач».
С подростком важно говорить уважительно: «Ты становишься взрослой, и забота о себе – способ быть здоровой».
3. Объясните, что в любой момент можно отказаться
Это критически важно: «Если тебе что-то не понравится, ты можешь сказать "стоп". Никто не будет делать ничего против твоей воли». Это помогает снизить чувство тревоги и вернуть контроль.
4. Выберите “своего” врача
Выбирайте врача, который специализируется на детях и подростках. По отзывам, по рекомендациям — важно, чтобы врач был доброжелателен, не давил, не стыдил и умел общаться.
5. Сопровождайте ребёнка на приёме
Присутствие мамы снижает стресс. Некоторые девочки спокойно общаются, только если мама рядом. И наоборот — если вы беспокоитесь, старайтесь не передавать это дочери.
6. Не настаивайте, если ребёнок в панике
Иногда ребёнок не готов. Это не повод для конфликта. Лучше обсудить ситуацию с психологом или вернуться позже, чем травмировать девочку.
А если девочка боится даже обсуждать эту тему?
- Не настаивайте. Дайте время.
- Читайте вместе книги или брошюры по возрасту.
- Расскажите, как вы сами заботитесь о своём здоровье.
- Разговаривайте о теле и об ощущениях — это нормально.
Осмотр ≠ кресло
Для девочек чаще всего я не использую гинекологическое кресло. Осмотр провожу:
- в положении лёжа на кушетке или на руках у мамы;
- только визуально, осмотр наружных органов;
- без использования зеркал.
Все манипуляции щадящие и безболезненные.
Заключение
Первый визит к гинекологу — это не страшный ритуал, а часть заботы о себе.
Мама может помочь дочери быть спокойной, если:
- говорит с ней честно и по-доброму;
- выбирает грамотного детского специалиста;
- сопровождает и поддерживает;
- и, главное, не давит, если девочка пока не готова.
Здоровье начинается с доверия — к себе и врачам. И мама здесь — первый помощник.
С любовью и заботой о вашем репродуктивном здоровье, врач репродуктолог, к.м.н., Маргарита Владимировна Денисенко
Записаться ко мне на прием можно по тел. кол-центра 8-800-700-70-01 или через приложение Мать и дитя со скидкой 5%.
Задать вопрос на вотсап: https://wa.me/79032532839
